domingo, 22 de julio de 2012

Teoría triangular del amor

Teoría triangular del amor


La teoría triangular del amor del psicólogo estadounidense Robert Sternberg caracteriza el amor en una relación interpersonal según tres componentes diferentes: intimidad,pasión y compromiso:
  1. La intimidad, entendida como aquellos sentimientos dentro de una relación que promueven el acercamiento, el vínculo, la conexión y principalmente la autorrevelación.
  2. La pasión, como estado de intenso deseo de unión con el otro, como expresión de deseos y necesidades.
  3. La decisión o compromiso, la decisión de amar a otra persona y el compromiso por mantener ese amor.

Las diferentes etapas o tipos de amor pueden ser explicados con diferentes combinaciones de estos elementos. De acuerdo al autor, una relación basada en un solo elemento es menos probable que se mantenga que una basada en dos o en los tres.

Las siete formas del amor


Combinaciones de intimidad, pasión y compromiso
Tipo de amorIntimidadPasiónCompromiso
CariñoX
EncaprichamientoX
Amor vacíoX
Amor románticoXX
Amor sociableXX
Amor fatuoXX
Amor consumadoXXX

  1. Falta de amor: No existe pasión ni intimidad ni compromiso. No es una forma de amor, puesto que no existe amor en ninguna de sus manifestaciones.
  2. Cariño: En este caso, no debe tomarse en un sentido trivial. Este es el cariño íntimo que caracteriza las verdaderas amistades, en donde se siente un vínculo y una cercanía con la otra persona, pero no pasión física ni compromiso a largo plazo.
  3. Encaprichamiento: Es lo que comúnmente se siente como «amor a primera vista». Sin intimidad ni compromiso, este amor puede desaparecer en cualquier momento.
  4. Amor vacío: Existe una unión por compromiso, pero la pasión y la intimidad han muerto. No sienten nada uno por el otro, pero hay una sensación de respeto y reciprocidad. En los matrimonios arreglados, las relaciones suelen comenzar con un amor vacío.
  5. Amor romántico: Las parejas románticas están unidas emocionalmente (como en el caso de lcariño) y físicamente, mediante la pasión.
  6. Amor sociable o de compañía: Se encuentra frecuentemente en matrimonios en los que la pasión se ha ido, pero hay un gran cariño y compromiso con el otro. Suele suceder con las personas con las que se comparte la vida, aunque no existe deseo sexual ni físico. Es más fuerte que el cariño, debido al elemento extra que es el compromiso. Se encuentra en la familia y en los amigos profundos, que pasan mucho tiempo juntos en una relación sin deseo sexual.
  7. Amor fatuo o loco: Se da en relaciones en las que el compromiso es motivado en su mayor parte por la pasión, sin la estabilizante influencia de la intimidad.
  8. Amor consumado: Es la forma completa del amor. Representa la relación ideal hacia la que todos quieren ir pero que aparentemente pocos alcanzan. Sin embargo, Sternberg señala que mantener un amor consumado puede ser aun más difícil que llegar a él. Enfatiza la importancia de traducir los componentes del amor en acciones. «Sin expresión —advierte—, hasta el amor más grande puede morir». El amor consumado puede no ser permanente. Por ejemplo, si la pasión se pierde con el tiempo, puede convertirse en un amor sociable.


miércoles, 11 de julio de 2012

Aprendí


Aprendí


que quién no te busca, no te extraña
y quién no te extraña, no te quiere.


que la vida decide quién entra en tu vida,
pero tú decides quién se queda.


que la verdad duele una sola vez
y la mentira duele siempre


Por eso


valora a quién te valora
y no trates como prioridad
a quién te trata como una opción.


domingo, 8 de julio de 2012

El hipotálamo de la realidad



Definición de hipotálamo: 
Es una glándula endocrina que regula las emociones, el hambre, 
la saciedad, la temperatura corporal y el sueño.


Definición de realidad: 
A día de hoy no estoy muy seguro. 
Imagino que es esto que tengo alrededor.


Dos lunas gobiernan el hipotálamo de la realidad. Hace tanto tiempo que me he perdido que  he llegado a olvidar mi propia soledad. Cuando aun sentía soledad jugaba a pintar sobre unos espejos un bigote, una barba o gafas a mi reflejo para así poder tener alguien con quien hablar. Nunca quise perderme en un cosmos infinito pero a veces el destino es cruel y te incita a abandonar el rumbo marcado sin una intención clara estableciendo como único fin el de llevar la contraria a todos esos ingenieros, científicos y niños de papa que te tratan como un animal enjaulado con el que experimentar.


¿Me recordara alguien? Puede que sea tratado como un héroe o como un desertor, eso solo cambiara según el partido que gane las próximas elecciones. No entiendo por que no se acaban las reservas de la nave. Hace tiempo que deje de hacer reparaciones y nada falló todavía.


La oscuridad por la que caigo cada día me atrae más. Como unos ojos que se van acostumbrando a ver en la penumbra creo distinguir formas. A veces enormes y monstruosas como de seres primigenios que me observan divirtiéndose ante lo inusual. Otras veces consigo distinguir colores que se esparcen fugaces en direcciones caóticas. El miedo a caer hace tiempo que lo perdí y vivo en una gravedad inventada por mi.


¿Existirá alguien capaz de sentir esta soledad sin tener que vivirla? Será el sentimiento de un feto antes de nacer parecido a lo que yo siento. No me gustaría quedarme encajado en algún desagüe del universo y que este se inundara por mi culpa. Cuando cierro los ojos puede verla. Su recuerdo me ayuda a compensar cualquier mal pensamiento. Ese es el truco para sobrevivir, tener un buen pensamiento para poder utilizarlo cuando te viene uno malo.


Autor: Turyesdios

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