El abrazo (parte 2ª)

El abrazo:
Es ecológicamente aceptable pues no altera el ambiente.
Ahorra energía al economizar calor.
Es portátil.
No requiere equipos especiales.
No requiere de un sitio especial,
cualquiera,
desde un umbral hasta una sala de conferencias para ejecutivos,
desde el atrio de una iglesia hasta un estadio de fútbol
es buen lugar para un abrazo.
Hace más felices los días Felices.
Hace soportable los días insoportables.
Estimula sentimientos de arraigo.
Llena los vacíos de la vida.
Continúa ejerciendo efectos benéficos aún después de la separación
Kathleen Keating

EL ABRAZO

...
Este gesto se da en todos los niveles de relación interpersonal. Todos tenemos necesidad de tocar y ser tocados, de amar y ser amados. El amor retenido puede convertirse en dolor. Por ello, en el abrazo hay que ser humildes y vulnerables, para entregarnos él y al abrazo. Al abrazar, afirmamos la capacidad de descubrir la ternura y la alegría que hay en nosotros y la riqueza interior que nos nutre.

Hay que tener muy en cuenta que el abrazo, es una de las formas más puras de manifestar afecto y cariño y además, tiene muchos beneficios, como el de aliviar el dolor, la depresión, la ansiedad y la tensión; acrecienta en los enfermos la voluntad de vivir y seguir adelante; ayuda a los bebés prematuros (que se vieron privados de contacto en sus incubadoras), a crecer y a fortalecerse; hace que veamos con mejores ojos nuestra propia persona y el entorno que nos rodea; tiene un efecto positivo en el desarrollo del lenguaje y en el coeficiente intelectual de los niños; provoca alteraciones fisiológicas positivas en quien toca y en el que es tocado; mantiene en buen estado los músculos de brazos y hombros, ya que es un ejercicio de flexión y de estiramiento; afirma que somos seres humanos; es democrático, ya que cualquiera es candidato para dar o recibir un abrazo; crea los lazos más estrechos entre los individuos, ya que rompe las barreras emocionales.
El afecto, el contacto físico y el cariño, es algo demasiado importante. Es una de las necesidades fundamentales del ser humano, al igual que el agua y el alimento.

Si bien, en la generalidad, los hombres suelen demostrar con más facilidad su cariño, muchas mujeres quizás lo expresen sin mayor dificultad, pero no siempre sucede así. Puede ser que una barrera emocional impida demostrar afecto o, simplemente, al no haberlo recibido desde pequeñas, sea difícil proyectarlo hacia otras personas. De hecho, es factible que el afecto recibido durante la infancia, determine la manera de darlo en el futuro. Tanto en el hombre como en la mujer, la ausencia de afectos en la infancia, puede marcar definitivamente nuestra personalidad como adultos; una persona que carece de afectos, suele ser rígida, celosa, posesiva y a veces insensible y violenta.
Normalmente, es gente muy dependiente de los demás en sus relaciones, ya sea matrimoniales o hacia sus padres o hijos. Otro de los rasgos de una persona que recibió poco afecto en su vida, es que suelen ser muy pasivas y se caracterizan porque aceptan todo, por miedo a quedar solas.

(mañana más...)

El abrazo (parte 1ª)

La receta:
Cuatro abrazos al día para sobrevivir,
ocho para mantenerse
y doce para crecer.

EL ABRAZO

Se ha comprobado que todos necesitamos contacto físico para sentirnos bien. Una de las formas mas importantes de contacto físico es el abrazo.

Vivimos en un mundo en el que se hablan muchos idiomas, el abrazo habla un idioma universal. Algunas veces no encontramos las palabras adecuadas para expresar lo que sentimos. Otras veces, las encontramos, pero no nos atrevemos a decirlas, ya sea por timidez o porque los sentimientos nos abruman. En esos casos, se puede contar con el idioma no verbal de los abrazos.

Cuando nos tocamos y nos abrazamos con espíritu compasivo, llevamos vida a nuestros sentidos y reafirmamos la confianza en nuestros propios sentimientos.

No solo debemos utilizar el lenguaje, también debemos utilizar la sabiduría intuitiva, sin palabras y escuchar con el corazón. Así percibiremos el significado más profundo del misterio al que llamamos amor.

El contacto físico no es sólo agradable, es necesario para nuestro bienestar psicológico, emocional y corporal; acrecienta la alegría y la salud del individuo y de la sociedad.

Y claro que eso es definitivamente real. Todos funcionaríamos mejor durante el día, si abrazáramos o nos dejáramos abrazar. Si bien es cierto que dar o recibir un abrazo es algo simple y cotidiano, casi todos desconocemos la dimensión de plenitud que nos proporciona. Los expertos en la materia, tienen mucha razón al decir que "en su forma más elevada, abrazar es también un arte". Una de las formas más naturales y espontáneas de demostrar afectos es a través del abrazo. "Si bien hay muchas formas de tocar, el abrazo es una muy especial y que contribuye de un modo muy importante, a la curación y la salud.

El abrazo es asexual y por lo general reconocemos un abrazo cariñoso, consolador o juguetón, del abrazo de pareja. Cada uno tiene muy en claro que tipo de abrazo está dando, ya que el abrazado responderá en el mismo tono. El abrazo se da y se recibe. A veces uno es el abrazado y otras, el que abraza. Cuando se quiere un abrazo, no hay que esperar a que el otro adivine, es necesario pedirlo.

Los hijos tienen que ver que sus padres se abrazan entre sí, también a sus amigos, así al crecer, estarán convencidos que es algo que no sólo se da entre amantes y cuando se siente atracción física por otro.

(continuará)

La estación azul

...Porque el destino del hombre es el amor,
y cada uno tiene su propia lucha y su propio camino.

Francisco Brines

LA ESTACIÓN AZUL

Basta sólo con que nos olvidemos del espejo en el que multiplicamos el rostro de nuestros deseos y triunfos y salgamos al encuentro de los demás. Basta con que apaguemos las lámparas del abandonado salón por donde resbalamos como principes solitarios, y abramos la ventana para dejarnos envolver por el humo de las más humildes cocinas secretas encendidas en miles de anónimos pechos. Basta con que olvidemos nuestro nombre en el bautismo universal de la luz del amanecer para que, abrazados, arribemos todos a la estación azul. Allí, cada palabra transparece grávida de aliento común, de modo que si alguien dice "ciudad", un coro de voces se hunde en sus propias habitaciones iluminadas mientras el sueño despliega sus mapas. Si alguien pronuncia la palabra "sí", un bosque de cabezas se vuelve un instante y en su giro enciende un rosal de ilusión. Ninguna idea muere en la estación azul, su lava calcina los árboles sin pájaros de tantas frentes y en su espacio de cenizas levanta un aire radiante en el que cada pensamiento es embrión de un ser. Nadie desde su rama canta su horizonte sin antes pulsar el arpa dormida del valle común. Y las gargantas en vuelo se empañan del mismo rocío de beso. Ninguna mujer enciende la luz del silo de su vientre sin que las gacelas se desvanezcan en el bosque y en las ciudades los hombres se reúnan, la mirada perdida en su estación azul. Mientras una pareja se transfigura en la antífona del lecho, su borrasca de luz a los más híspidos alcanza. Y un momento su corazón sin techo siente el dulce sofoco de la estación azul. Basta sólo con que anudemos nuestras manos caídas en el mismo pozo de sombras, para que una criatura pura amanezca investida del impalpable arco iris de la estación azul. Basta con que nuestra sangre multiplique su lengua hasta el himno cada vez que nace un nuevo ser. Basta con que una niña dormida, la tumba llena de llamas de una rosa, la memoria con horizonte de seda o herida por una espina fija, basta con que todo esto nos deje suspensos en el tiempo insondable y frágil de la oración para que se nos revele la estación azul. ¿No oís? Nadie oye. Somos ya la misma música, su estación azul.

Javier Lostalé. De "La rosa inclinada"

Una vital diferencia

En cierta ocasión se quejaba un discípulo a su Maestro:
"Siempre nos cuentas historias,
pero nunca nos revelas su significado".

El Maestro le replicó:
"¿Te gustaría que alguién te ofreciera fruta
y la masticara antes de dártela?".

Nadie puede descrubir tu propio significado en tu lugar.

Ni siquiera el Maestro

UNA VITAL DIFERENCIA

Le preguntaron cierta vez a Uwais, el sufi:
"¿Qué es lo que la gracia te ha dado?".

Y les respondió:
"Cuando me despierto por las mañanas,
me siento como un hombre que no está seguro
de vivir hasta la noche".

Le volvieron a preguntar:
"Pero esto ¿no lo saben todos los hombres?".

Y replicó Uwais:
"Sí, lo saben;
pero no todos lo SIENTEN".

Jamás se ha emborrachado nadie a base de comprender intelectualmente la palabra "vino".

Anthony de Mello. De "el canto del pájaro"

La mirada del maestro

Relacionarme con los demás me suponía un gran esfuerzo
pues sentía que me imponían sus necesidades
y me quitaban mi espacio;
además, acostumbrado a no tener relaciones habituales,
evitaba todo tipo de conversaciones
que revelaran mis sentimientos.

La mirada del maestro

…el Lama Wangchuk me invitó a tomar un té. Aproveche para plantearle mis dudas. Sin más preámbulos, le pregunté abiertamente qué era lo que frenaba mi progreso.

-Lo primero es creerte víctima de las circunstancias –respondió el lama-. Mientras sigas sintiendo que no tienes poder para lograr la felicidad, no llegarás a nada.

…el lama siguió hablando.

-También te crees que la vida es muy larga y que puedes posponer tus responsabilidades. No te das cuenta de que la mente cambia muy lentamente y necesita mucho tiempo. Y tú te vas a morir.
…
-Medita, a menudo, en la naturaleza efímera de todo –dijo- y en la muerte. Así irás desarrollando una actitud más realista y vital. Además, observar la muerte te ayudará a comprender con más claridad la parte de ti que nunca va a morir.
…
-No es posible obtener nada sin haber creado la causa –siguió diciendo-. Estás convencido de que la causa principal de tu felicidad es externa a ti y no entiendes que no es así. La felicidad futura debes crearla ahora; además, sólo podrás obtenerla actuando con bondad y respeto. Meditar en ello te ayudará a no engañarte y asumir la responsabilidad por todo lo que te acontece.
…
-Tampoco te das cuenta de que los placeres sensoriales terminan y además generan mucha insatisfacción. Las personas somos complicadas y las relaciones cambian. Analiza con detenimiento la naturaleza de tu existencia y desarrolla las cualidades de tu mente. Así podrás descubrir la felicidad imperecedera que buscas.
…
-Con relación a los demás –continuó, tras una pausa-, tienes demasiadas creencias. Todas ellas te vuelven inseguro, tímido, prepotente y vanidoso… Te limitan. Divides el mundo en tres grupos de personas: tus amigos, tus enemigos y los extraños, y eso te impide relacionarte de verdad. Todos somos iguales, todos deseamos ser felices y nadie quiere sufrir.
…
-Y hay algo más –dijo- lo más importante. Examina tu vida y verás que los momentos de mayor infelicidad y sufrimiento coinciden con los de más egoísmo, y que todos tus males y dificultades son consecuencia de ello. Aun cuando te parezca que la bondad y el amor te hacen vulnerable y frágil, son las actitudes más provechosas y benéficas. El amor libera y el egoísmo limita.

Juan Manzaneda

El elefante encadenado

La libertad es el lujo que no todos pueden permitirse.

Otto von Bismarck

EL ELEFANTE ENCADENADO

Cuando yo era chico me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de los circos eran los animales. También a mí como a otros, después me enteré, me llamaba la atención el elefante. Durante la función, la enorme bestia hacia despliegue de su tamaño, peso y fuerza descomunal... pero después de su actuación y hasta un rato antes de volver al escenario, el elefante quedaba sujeto solamente por una cadena que aprisionaba una de sus patas clavada a una pequeña estaca clavada en el suelo.

Sin embargo, la estaca era solo un minúsculo pedazo de madera apenas enterrado unos centímetros en la tierra. Y aunque la cadena era gruesa y poderosa me parecía obvio que ese animal capaz de arrancar un árbol de cuajo con su propia fuerza, podría, con facilidad, arrancar la estaca y huir.

El misterio es evidente.
¿Qué lo mantiene entonces?
¿Por qué no huye?

Cuando tenía 5 o 6 años yo todavía en la sabiduría de los grandes. Pregunté entonces a algún maestro, a algún padre, o a algún tío por el misterio del elefante. Alguno de ellos me explicó que el elefante no se escapaba porque estaba amaestrado.

Hice entonces la pregunta obvia: -Si está amaestrado, ¿por qué lo encadenan?

No recuerdo haber recibido ninguna respuesta coherente. Con el tiempo me olvide del misterio del elefante y la estaca... y sólo lo recordaba cuando me encontraba con otros que también se habían hecho la misma pregunta.

Hace algunos años descubrí que por suerte para mí alguien había sido lo bastante sabio como para encontrar la respuesta:

El elefante del circo no se escapa porque ha estado atado a una estaca parecida desde muy, muy pequeño.

Cerré los ojos y me imaginé al pequeño recién nacido sujeto a la estaca. Estoy seguro de que en aquel momento el elefantito empujó, tiró, sudó, tratando de soltarse. Y a pesar de todo su esfuerzo, no pudo. La estaca era ciertamente muy fuerte para él.

Juraría que se durmió agotado, y que al día siguiente volvió a probar, y también al otro y al que le seguía... Hasta que un día, un terrible día para su historia, el animal aceptó su impotencia y se resignó a su destino.

Este elefante enorme y poderoso, que vemos en el circo, no se escapa porque cree -pobre- que NO PUEDE.

Él tiene registro y recuerdo de su impotencia, de aquella impotencia que sintió poco después de nacer.

Y lo peor es que jamás se ha vuelto a cuestionar seriamente ese registro.

Jamás... jamás... intentó poner a prueba su fuerza...

Jorge Bucay

Burka

Una anciana bruja de Ranchos me dijo que
La que Sabe lo sabia todo acerca de las mujeres
y había creado a las mujeres a partir de una arruga de su divino pie:
por eso las mujeres son criaturas que saben,
pues están hechas esencialmente con la piel
de la planta del pie que lo percibe todo.
La idea de la sensibilidad de la planta del pie me sonaba a verdadera,
pues una vez una mujer de la tribu quiché me dijo
que se había puesto sus primeros zapatos a los veinte años
cuando aún no estaba acostumbrada a caminar
con los ojos vendados.

Clarissa Pinkola Estés

BURKA

Arde otro mundo
más allá de esta celosía
que atrapa nuestra mirada.
Lo sabemos, lo intuimos,
quizá reinventado.
Sus tierras ocres
hirvientes de sangres freáticas,
de odios espesos,
bajo un cielo que acuchilla
cualquier esbozo de penunbra.
Un país sin esquinas ni sombras,
sin primaveras,
de geografía sumida
en la absoluta esencialidad de los elementos:
el cielo azul y la tierra vacía,
polvo y rocas y un silencio de espinas
atravesando la relampaguente quietud
que sólo el clamor de los guerreros
(muchos, demasiados) osa profanar.
Así, de la quietud horadada,
va ensangrentándose este subsuelo
donde, conviene recordároslo,
habitamos nosotras.
Aunque nuestro mirar
ya sólo se asoma hacia dentro.
Hacia el grito que revienta el pecho,
las entrañas rotas,el corazón quebrado
hacia el llanto yel odio y la mansedumbre
y ese tedio amasado entre gruesos muros
que no nos dejan respirar.
El nuestro sí es un mundo de sombras.
Cuando emergemos hacia el país ocre y azul
nuestros cuerpos se disuelven en la nada.
No nos es dado ver ni ser vistas.
Así lo han dispuesto los guerreros.
Solas. Enrejados los ojos y enrejada la vida
aun a veces sorbemos
una balsámica melaza
de imposibles sueños de amor.
Casi con vergüenza, casi con miedo.
Pero qué queda sino soñar
cuando sempiternas violaciones
nos han paralizado en la inexistencia.

Luzazul

Llegada

Nosotros nacimos ayer y no sabemos nada.

Libro de Job

LLEGADA

Como quien viene de ninguna parte
-los ojos sin memoria, la palabra
sin acento ni barro- tú has llegado.

Traes, en el centro de la sangre, el mismo
cansancio de quien vuelve de un destierro,
y ese temblor de hueso al deshacerse.

Con la segunda huella de tu pie
la tierra te ha devuelto el primer eco
que derivó de tu pisada, hundiéndose.

Desnudo de la sombra, has alcanzado
los territorios de tu propio origen.
Y nadie ha estado allí para encontrarte.

Javier Cano. De "El idioma de Adán"

¿Cuántos años tenemos?

Anciano

"...vivo en un círculo mágico...,
como si conociera la palabra mágica.
Pero la palabra mágica es muy sencilla:
amo a alguien."

"...Recuerda una frase de la Biblia que ha vuelto a leer hace poco,
grabada en un monumento funerario:el amor nunca se acaba"

Sándor Márai. De "Divorcio en Buda"

¿CUANTOS AÑOS TENEMOS?

"En cierta ocasión alguien preguntó a Galileo Galilei:
-¿Cuántos años tiene su señoría?
-Ocho o diez repuso Galileo en evidente contradicción con su barba blanca.

Y luego explicó:

-... tengo, en efecto, los años que me quedan de vida; los vividos no los tengo, como no se tienen las monedas que se han gastado"

Crecemos en sabiduría si valoramos el tiempo como Galileo. Decimos con asombro: ¡Cómo pasa el tiempo!

Pero en realidad somos nosotros los que pasamos.

El astrónomo italiano sabía que acá estamos de paso.

Somos peregrinos y es bueno pensar en la meta que nos espera. La certeza de que nuestro caminar terreno tiene un final, es el mejor recurso para valorar más cada minuto.

Así podemos aprovechar lo único que tenemos: El presente.

Conviene disfrutar cada día como si fuera el último.

El ayer ya se fue y el mañana no ha llegado; ¡Aprovecha el Hoy!

Eres realista, cuando aquí y ahora eliges lo mejor para ti y los demás, sin lastimarte y lastimar.

Suhaida Mardnli

A la vejez viruela... y amigos

LOS AMIGOS ALARGAN LA VIDA

17 jun
PARÍS
Las personas ancianas que tienen una red considerable de buenos amigos, más que de familiares cercanos, viven más, según un estudio publicado este jueves en el británico Journal of Epidemiology and Community Health (JECH) de la British Medical Association (BMA).
En 1992 unos 1.500 australianos de más de 70 años de edad fueron interrogados acerca de su pasado económico, social y de salud.
Diez años más tarde se pudo ver que aquellos que tenían mayor número de amigos y confidentes habían vivido más que los que tenían menos amistades.
En términos estadísticos, un conjunto de buenos amigos equivaldría a una reducción del 22% del riesgo de morir en ese periodo, en comparación con unos buenos vínculos afectivos con los familiares.
Los amigos proporcionan una influencia beneficiosa en los ancianos animandoles a comer mejor, dejar de fumar o beber menos y hacer ejercicios.

Ya saben, amigos para siempre.
Joshua Naraim

La utopía

Utopia della serenita

"La vida es buscar soluciones,
no tener problemas"

Carlos Queiroz (Ex-entrenador del Real Madrid).

LA UTOPIA

Ella está en el horizonte –dice Fernando Birri-.
Me acerco dos pasos, ella se aleja dos pasos.
Camino diez pasos y el horizonte se corre diez pasos más allá.
Por mucho que yo camine, nunca la alcanzaré.
¿Para qué sirve la utopía?
Para eso sirve:
para caminar.

Eduardo Galeano

(De “Las palabras andantes”)

Amanecer sobre El Deva.

(Paisaje)

El extremo del alba se desborda como un río -como el Deva- anegándolo todo: prados, begonias, geranios, campánulas, y hortensias; y tras rozar mi nuca, mi frente inclinada sobre el libro, mi mejilla, desciende por mis hombros, y cae -blanco sudario de luz de luna llena- entre mis manos.

Me cautiva el azogue partido en dos, y herido ya de muerte de tus aguas, y el pensamiento, absorto en el caudal de sangre y oro que a borbotones surge entre tus piedras, sin poder evitarlo, en un mar de palabras -algunas sin sentido- desemboca.

Sobre el cristal vacila la mano: tiembla al describirte, mientras la noche huye asustada por un súbito aletear de gorriones.




indah
16/08/2004

La frontera

"En esta vida la verdad está siempre en otro sitio;
cuándo somos jóvenes creemos que mejoraremos con los años,
y cuándo ya tenemos años sentimos la nostalgia de la juventud.
Mientras estamos en casa pensamos que la verdadera vida
está en la India o en América
y si fueramos allí nos acordaríamos siempre de casa."

Vicki Baum

LA FRONTERA

Todos vivimos en la frontera, a un paso de la felicidad y a otro del abandono y el desamparo. Somos unos refugiados sin territorio que estamos pendientes de que alguien nos nombre para sentirnos habitantes de algún lugar. Nos vestimos cada día sin saber cuántos grados de soledad seremos capaces de alcanzar, o si, por el contrario, nos sucederán tantas cosas que hasta nuestra chaqueta se sentirá extraña. Y al arribar la noche no sabremos dónde estamos, cuánto nos queda para llegar a la maravilla o al precipicio. Libramos una batalla con nosotros mismos en la que somos reyes y mendigos. Mientras nos ponemos la corona del triunfo o del dinero, nuestro corazón despojado muestra sus harapos. Todos vivimos en la frontera, en la invisible línea que separa palabra y silencio. Hablamos y no hacemos sino callar lo que realmente queremos decir. Guardamos silencio y nos desnudamos de tanto contar. Abrimos una puerta y cerramos un sueño. Tapiamos una ventana y los ojos se queman con el paisaje. Recibimos una carta y el tiempo pasado borra sus letras. Entre lo claro y lo oscuro navega nuestro pensamiento, y arde cuando sólo quedan las cenizas. Toca la verdad pero se ve deslumbrado por la mentira. Su alma es la razón y, sin embargo, a veces delira. Nada es como es y todo es como nunca fue. Así, instalados en esta frontera del desconcierto, transcurrimos. Nuestros labios mueven el aire del beso y una piel se estremece mientras huye. Nuestras manos se tienden sobre un cuerpo y se vuelven sordas. Queremos hacer algo y nos llaman de otra parte. Nos quedamos quietos y giramos veloces empujados por deseos y presencias. Perseguimos lo imposible y pasamos de largo ante lo que nos ofrece su compañía. Afirmamos estar enamorados y nunca medimos el amor por la calma de los días. Decimos «sí», y sólo pensamos en nosotros. Escribimos «no», y entre las dos letras tiembla la duda. Plantamos una rosa y crece sólo la herida hecha por sus espinas. Todos vivimos en la frontera, anudados a la paradoja, sirvientes del dolor en la alegría y de la ignorancia en el saber. Todos vivimos en una lágrima dentro de la felicidad. Todos tenemos lo que perdemos y escuchamos lo que no nos dicen. Todos habitamos aquello de lo que fuimos desterrados. Todos pregonamos unos principios desmentidos luego por nuestros actos. Y al cruzar a la otra orilla nos ahogamos arrastrados por las voces que ya no oímos. ¡Qué delgada frontera abre y cierra nuestra vida!

Javier Lostalé
(De La estación azul, recogido en La rosa inclinada (poesía 1976- 2001), Madrid, Calambur, 2001, pp. 253-254).

Nota: Me hubiera gustado acompañar este texto con la música de la página "Lucernario", pero no he podido o sabido localizarla.

Escribir

Es mejor la estima de una persona que no te quiere
que el amor de una persona que no te estima.

Querer es diferente a estimar.
Se puede estimar a un desconocido,
sin embargo querer implica conocer a una persona.
No se puede querer a quien no se conoce.

Dice Léon Daudi:
"Un buen amigo es una persona
para la cual nuestra vida no tiene secretos
y que a pesea de todo nos aprecia"

Joshua Naraim

ESCRIBIR

No hace muchos días a mi “estimada” Indah le comentaba, con estupefacción y sorpresa, que tratando de buscar un antiguo texto, me había dado cuenta de la cantidad de escritos suyos que tengo desperdigados por mis rincones, a lo que respondió: “Me temo que he escrito demasiado :) o que tu no limpias bien los rincones :)))”

Así, que dulcemente herido, me he puesto a limpiar mis rincones, no para arrojar sus textos a la basura, sino para poner un poco de orden en mi “caos”, desprenderme de lo superfluo –lo más- y organizar lo interesante –lo menos.

Y voy encontrando cosas:

24 de febrero de 2002, dice Paulo Coelho, en Fragmentos de un diario inexistente:
“Escribo siempre, y considero muy importante escribir. Si pudiera dar un consejo, le diría a todo el mundo: escriba. Sea una carta, un diario o algunas anotaciones mientras habla por teléfono, pero escriba.
Si quiere entender mejor su papel en el mundo, escriba. Procure colocar su alma por escrito, aunque nadie lo lea -o, lo que es peor, aunque alguien termine leyendo lo que usted no quería. El simple hecho de escribir nos ayuda a organizar el pensamiento y ver con claridad lo que nos rodea. Un papel y una pluma operan milagros -curan dolores, consolidan sueños, llevan y traen la esperanza perdida.
La palabra tiene poder. La palabra escrita lo tiene aún más.”

Todos vosotros me venís a la mente, con vuestros diarios, con vuestras historias, con vuestra compañía.

Como estoy disfrutando de unos días de vacaciones, bajo al café de la esquina –“que no me lo cierren”- y mientras desayuno un café con leche y un croissant ojeo el periódico. Y en la última página, mi estimado César Casal escribe un artículo titulado: Escribir, Soñar

“Escribir es como tirarse a una piscina sin red. ¿Las piscinas tienen redes? Acaricio mi gato mientras pienso en el gris perla de sus ojos. Hoy hace un día gris perla. La ciudad está cubierta por la bruma. Los corazones velados por la bruma son los que más me interesan, pienso. La voz de mi abuela que me dice al oído:
-Lo peor son los nervios. No puedo con los nervios.
Los humanos somos pájaros y temblamos como ellos. Me gusta el pelo de plata de ley, noble, de mi abuela. Me gusta escribir. Escribir, por ejemplo, la noche está estrellada y tiritan azules los ojos de mi hermano a lo lejos, en Brión. Escribir es una huida hacia las estrellas, es rascar en el folio para ver si toca gratis el premio del cariño. Es buscar una combinación que no existe. Es hacer magia con las letras en las puntas de los dedos, como cuando acaricias. Me gusta escribir barranco abajo. Escribir para mí es como tirarme en un carrito de bebé por un terraplén y terminar en un lago familiar, yo que no sé nadar. Sentir vértigo y gozo. En fin. La bruma sigue sobre la ciudad, como un sombrero de humo que no se esfuma. Escribir es sacar ternura en vez de conejos de la chistera, soñar en voz alta, arañar tiempo...

Y todos vosotros me venís a la mente, con vuestros diarios, con vuestras historias, con vuestra compañía.

Regreso a casa y nada más reanudar mi labor me encuentro con un pseudo poema de Joshua Naraim

Escribo para conocer el mundo
o sea para conocerme.
Leo para comprender el mundo
o sea para comprenderme.
Amo para amar el mundo
o sea para amarme.
Entre el mundo y yo una pequeña diferencia
mi conciencia equivocada.

Joshua Naraim Piñeiro

Y todos vosotros volvéis a venir a mi mente, con vuestros diarios, con vuestras historias, con vuestra compañía.

Gracias por compartir

Joshua Naraim

Inolvidable

A Indah

"La incertidumbre que sientes en tu interior
es la entrada a la sabiduría."
Joshua Naraim

INOLVIDABLE

En la vida hay amores que nunca,
pueden olvidarse,
Imborrables momentos que siempre guarda el corazón,
Porque aquello que un día nos hizo,
temblar de alegría,
Es mentira que hoy pueda olvidarse con un nuevo amor,
He deseado otros labios buscando, nuevas ansiedades,
Y otros brazos extraños me estrechan, llenos de emoción, pero solo, consiguen hacerme,
Recordar los tuyos,
Inolvidablemente vivirán en mi.

En la vida hay amores que nunca pueden olvidarse,
Imborrables momentos que siempre guarda el corazón,
Porque aquello q un día nos hizo temblar de alegría,
Es mentira que hoy pueda olvidarse con un nuevo amor,
He besado otros labios buscando,
Nuevas ansiedades, y otros labios extraños me estrechan llenos de emoción,
Pero solo, consiguen hacerme, recordar los tuyos,
Inolvidablemente vivirán en mi, inolvidablemente vivirán en mi.

Del disco "Lágrimas negras" de "Bebo" & "Cigala"

Corazón Loco

"No me toques porque mi fuego te quema
como las llamas del capullo que retoña."

Maroes Shhütze

CORAZÓN LOCO

No te puedo comprender, corazón loco
no te puedo comprender, ni ellas tampoco
yo no me puedo explicar, como las puedes amar tan tranquilamente
yo no puedo comprender como se pueden querer dos mujeres a la vez
y no estar loco

merezco una explicación porque es imposible seguir con las dos

aquí va mi explicación, a mi me llaman sin razón corazón loco
una es el amor sagrado, compañera de mi vida, esposa y madre a la vez
y la otra es el amor vivido, complemento de mi alma al que no renunciaré
y ahora ya puede saber, como se pueden querer dos mujeres a la vez
y no estar loco

aquí va mi explicación, a mi me llaman sin razón corazón loco
una es el amor sagrado, compañera de mi vida, esposa y madre a la vez
y la otra es el amor vivido, complemento de mi alma al que no renunciaré
y ahora ya puede saber, como se pueden querer dos mujeres a la vez
y no estar loco

Del disco "Lágrimas negras" de "Bebo" & "Cigala"

Soledades

"...Mi aire se acaba como agua en el desierto,
mi vida se acorta pues no te llevo dentro.
Mi esperanza de vivir eres tú, y no estoy allí..."

SOLEDADES

La soledad no es una gayola
es tan sólo un cultivo
una emancipación
un duro aprendizaje

la soledad no es una clausura
es un espacio libre
un césped sin historia
un crepúsculo púrpura

la soledad no es un calabozo
es una absolución
una soberanía
un ramo de preguntas

tampoco es un cofre de seguridad
es una vocación
un regocijo afluente
un lanto tributario

después de todo es verosímil
la soledad es un amparo
casi un ritual consigo mismo
para entregar la devoción
al amor de otras soledades

Mario Benedetti

Ternura

Nunca os olvidaré; continuo empleo
seréis de mi ternura y mi memoria,
y aunque en vano, también de mi deseo

Gaspar Melchor de Jovellanos

TERNURA

¿Habéis analizado alguna vez esta emoción
que llamamos ternura?
¿Es alegre, es triste la ternura?
¿No parece más bien la ternura
una semilla de sonrisa
que da el fruto de una lágrima?

En el enternecimiento sentimos angustia
precisamente por aquello mismo
que nos causa placer.
Así la inocencia nos encanta
porque se compone
de simplicidad,
pureza,
insuspicacia,
nativa benevolencia,
noble credulidad.

Mas precisamente estas cualidades
nos dan pena
porque la persona dueña de ellas
será víctima
de los dobles,
impuros,
suspicaces,
malévolos
y escépticos
que pueblan la sociedad.

La inocencia no nos entusiasma,
la inocencia no nos enoja,

la inocencia nos enternece.

Texto: Ortega y Gasset
Adaptación: Joshua Naraim

Cine Argentino

Sigue, pues, sigue, cuchillo,
volando, hiriendo. Algún día
se pondrá el tiempo amarillo
sobre mi fotografía.

Miguel Hernández

CINE ARGENTINO

Dice mi estimado César Casal en su columna periodística:

“NO ESTÁ a la altura de El hijo de la novia o de Nueve reinas , obras maestras. Pero como casi todo el cine argentino tiene algo que no es habitual en nuestro cine de telefilme y horterada. Cuando ya está próximo un nuevo Torrente , hay que hablar de No sos vos, soy yo , una comedia con mucha frase a lo Woody Allen que se deja ver bien. La película es ciclotímica, como una de las protagonistas. Pero aporta joyas sobre la vida conyugal: «Lo más largo que me escribiste cuando vivíamos juntos fue la lista para el supermercado». O sobre el sexo en la pareja estable: «Es como la ciudad de Colonia, sabés que está ahí, pero no vas nunca. Al final sólo cogíamos (acepción argentina) en mi cumpleaños o el tuyo». Del amor duradero, un psiquiatra, cómo no, da una gran definición: «El asado se hace con las brasas, el fuego lo quema. En una relación hay días buenos, pocos; días malos, también son pocos. Y días normales, en los que no pasa nada, que son la mayoría». El filme, de poco presupuesto, cuenta una historia. Tras la ruptura, viene la segunda oportunidad y la chica, tierna, le pregunta al chico: «¿Ya se te pasó la época en la que todas las letras de los tangos te quedan bien?». Lindo, ¿no?”

Y efectivamente, le doy la razón efusivamente, a pesar de que algunos críticos lo tachen de demasiado ligado a la palabra y demasiado poco interesado en la narración, ó quizá, precisamente, por eso, me entusiasma, me emociona, me conmueve e incluso me desatasca los lacrimales; y además, es que dice verdades como puños.
Si tengo que elegir 10 películas que me hayan entusiasmado en los últimos años, 8 son argentinas o coproducidas, a saber:

• Lugares comunes
• Roma.
• Martín Hache
• Un lugar en el mundo
• El lado oscuro del corazón.
• Nueve de Reinas.
• El Hijo de la Novia.
• El mismo amor, la misma lluvia.

Entre mis actores favoritos, están, una manita de “pibes”:

• Ricardo Darín
• Héctor Alterio
• Federico Luppi
• Cecilia Roth
• Juan Diego Botto

Y entre los directores dos de los más admirados y seguidos:

• Adolfo Aristaráin
• Juan José Campanella

En fin, un cine de palabra y sentimiento, con pocos efectos especiales, y muchos especiales efectos sobre las personas que todavía no tienen por corazón un diamante.

Joshua Naraim